Biofeedback is een methode waarin de fysiologie kan worden gecontroleerd en zichtbaar
worden gemaakt  door biofeedback-apparatuur.
Het is een Psycho-fysiologische spiegel, die kan worden gebruikt voor het aanleren van
lichamelijke controle.
Tegenwoordig wordt er in de wetenschap de term "toegepaste psychofysiologie" gebruikt
voor het juist beschrijven van de mogelijkheden van biofeedbacktoepassingen.
Hieronder vallen ook fysiologische observatie en verzamelen van meetgegevens.
Deze terugkoppeling wordt toegepast in de training om de lichamelijke controle en het
bewustwording te vergroten.



Biofeedback wordt gebruikt voor:

Vastleggen van de status van de lichamelijke houding voor, tijdens en na de behandeling/training.
Het aantonen van de veranderingen die plaats vinden tijdens de training.
Het vastleggen van deze veranderingen zodat er later kan worden terug gekeken wat er is gebeurd in de training.
Het aantonen van de verschillende gedachten en/of stressfactoren die het lichamelijke beinvloeden.

                                               

De metingen waarmee biofeedback kan worden zichtbaar gemaakt, zijn onder andere:
- Temperatuur (temp)
- Spierspanning (SEMG)
- Hersengolven (EEG)
- Hartslag (ECG) (HRV)
- Ademhaling (Respiratie) (HRV)
- Bloeddruk (BVP) (HRV)
- Huidgeleidingsreactie (GSR) (EDG) 

Wetenschappelijk is al bewezen dat biofeedback effectief is bij behandeling van:
- Angstklachten
- ADD
- Hoofdpijn en migraine
- Hoge bloeddruk
- Urine incontinentie
- Kaakgewrichtsklachten (TMD)
- RSI

Wetenschappelijk nog niet bewezen maar waarschijnlijk effectief is bij behandeling van:
- Artritis
- Burnout
- Chronische pijn
- Epilepsie
- Slaapproblemen
- Traumatische hersenbeschadiging
- Depressie
- Fibromyalgie
- COPD
- Obstipatie
- Post Traumatisch Stress Syndrome (PTSS)

Biofeedback wordt steeds meer ingezet voor behandeling en training bij bovenstaande klachten.
Het wordt ook steeds meer toegepast in de verschillende discipline’s van sport.
Steeds meer sporters gaan biofeedback gebruiken om hun prestaties te verbeteren en klachten te verminderen.